Salilla

Kävinpähän taas salilla :) Päivällä tuli aika paljon kävelyä, kun kävin aamuvapaiden aikana LIdlissä ostamassa mulle urheiluvaatteita, niin ajattelin että tänään en mene salille, mutta sitten iltaseitsemältä rupesi tuntumaan siltä että menen sittenkin, niin saan huomenna vuorostaan ulkoilla.

Ja oli hyvä että menin, porukkaa ei ollut ihan kamalasti ja sain ohjelmani 1 tunti 20 minuutissa läpi ja sitten pyöräilin takaisin kotiin ja suihkuun. Huomenna siis aamupäivä töitä, sitten lenkille ja illalla on luvassa siivousta. Lauantaina onkin pitkä työpäivä ja sunnuntaina aiotaan hoidella sekä salitreeni että lenkki.

Talvisäässä

Eilen käytiin taas lenkillä, taidan ehkä sittenkin alkaa parantua tästä taudista. Oli kiva kävellä pikkupakkasessa, muutaman sentin lumessa ja jäätyneellä lankkupolullakin, kun jalassa oli mun Icebug-nastakengät. Olen tarponut niillä jo kaksi talvea ja onneksi ne on edelleen ihan uuden veroisessa kunnossa.

Toinen iloinen uutinen oli se, että meidän töissä alkaa tammikuussa zumbatunnit! Innostuin niin, että sain kolleganikin ylipuhuttua sinne mukaan. Luulisin että ainakin alkuvuosi mennään ilman uutta kuntosalikorttia - lenkkejä, sauvakävelyä, zumbaa ja kotona vatsaliikkeitä niin eiköhän ne riitä vähäksi aikaa.